Biró Kunigunda Babér

Több mint 6 éve foglalkozom mélyebben a testtel való kapcsolódással, az érintéssel és az idegrendszer támogatásával. Azt tapasztaltam, hogy a bennünk tárolt feszültségek, érzelmek és megélt élmények nemcsak a gondolatainkban, hanem a testünkben is jelen vannak, és amikor a testtel kezdünk dolgozni, az idegrendszer lehetőséget kap az új minták kialakítására. Édesanyaként különösen közel áll hozzám az anyaság témája. Jól ismerem a mindennapi kihívásait: az érzelmi és fizikai kimerültséget, azt az érzést, amikor mindenki más kerül előre, és közben én magam lassan eltűnök. Saját utamon felismertem, mennyire meghatározza a gyermekeinkhez való kapcsolódásunkat mindaz, amit a saját korai élményeinkben megéltünk a szüleinkkel való kapcsolatban. Az önismereti utamat az a vágy indította el, hogy megállítsam a generációs minták továbbadását, és egy más minőségű kapcsolódást adhassak a gyermekeimnek. Outdoor (természet) coachként az erdő gyógyító terében is kísérem a hozzám fordulókat. Itt a természet maga is aktív tér és különleges módon tükrözi vissza azt, ami éppen a lélekben dolgozik. Trauma Detox Bodywork™ facilitátorként a testbe rekedt negatív érzelmeket segítek felszabadítani, kioldani masszázs- és légzéstechnikával, passziv jógamozdulatokkal egy olyan biztonságos térben, ahol a figyelmem a tiéd. Emellett Polinéz masszázzsal is foglalkozom. Ez a mélyen relaxáló érintés segíti az idegrendszer megnyugvását, oldja a feszültséget, támogatja az elengedést, és sokszor a csecsemő- és kisgyermekkori érintéshiányok betöltésében is segít. A BodyWay számomra egy olyan tér, ahol a mozgás, a zene és a testtudatos jelenlét segítségével mélyebben kapcsolódhatok önmagamhoz. Bodyway csoportvezető asszisztensként az a szándékom, hogy biztonságos, elfogadó, ítélkezésmentes és földelt teret tartsak, ahol a saját tempódban kapcsolódhatsz önmagadhoz. Szeretettel, figyelemmel és együttérzéssel kísérem a folyamatodat, miközben hiszem, hogy a valódi változás aktív belső munkát is kíván – nem történik helyettünk, hanem velünk együtt. Tapasztalatom szerint a testen keresztül vezet az egyik leggyorsabb út egy szabadabb, könnyebb és élhetőbb élet felé.