Bennem az erő

Több alkalmas nyitott workshop-sorozat

Name: Bennem az erő – Bodyway – Több alkalmas nyitott workshop-sorozat
Start: 2026-02-28 10:00
End: 2026-02-28
Location: Budapest II., Jurányi utca 1-3.

Kezdő dátum: 2026-02-28 10:00

Csoportvezető(k):

FERENCZ DIA, LÁM PANNI

Csoportvezető(k):

FERENCZ DIA, LÁM PANNI

Bennem a … workshop-sorozat 1-1 belső állapot, érzés körüljárására

CSOPORTTÍPUS:

nyitott workshop-sorozat

TAPASZTALAT:

nem számít

KOROSZTÁLY:

felnőtteknek

ALKALOM:

IDŐTARTAM:

7 óra

VÁROS:

Budapest

HELYSZÍN:

Budapest, Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház

CSOPORTTÍPUS:

nyitott workshop-sorozat

TAPASZTALAT:

nem számít

KOROSZTÁLY:

felnőtteknek

ALKALOM:

IDŐTARTAM:

7 óra

VÁROS:

Budapest

HELYSZÍN:

Budapest, Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház

Esemény részletei

A “Bennem a …” címen indított workshop-sorozatot folytatjuk 2026-ban is. Idén is minden alkalommal 1-1 belső állapotot, érzést - mint például ítélő, élet, önmagam, elemek - járunk körül (lásd további témák és időpontok rész lent).
Februári témánk: Bennem az erő
Van, hogy elfáradok és úgy érzem, alig bírom már tovább. De azt is ismerem, amikor erőm teljében vagyok, ide nekem az egész világot!
Most azt keressük, milyen az, amikor bár gyengének, kicsinek érezzük magunkat, mégsem a pihenés ideje van, elvégzendő dolgok várnak ránk. Ezért most átnézünk az erőnkre és meghívjuk magunkhoz. Engedjük, hogy felkaroljon és megtartson, hogy végigmenjünk az utunkon, amíg újra meg nem pihenhetünk. Igen, ezt a megtartó, szelíd erőt keressük ezen az egynapos csoporton, ami átölel, tart, visz, miközben látja és megérti a sebezhető, fájó részünket is.
Ismered ezeket az érzéseket? Ha igen, gyere, hogy megfigyelhesd a folyamat kialakulásának apró részleteit is magadban. Ha nem, gyere, hogy megfigyelhesd a folyamatot lépésről lépésre, hogyan is van ez benned? Egy napunk van most erre a tapasztalásra, ezért ne habozz.
Nem kell gondolkoznod semmit, a tested megválaszolja majd, hogy
- melyek tested kifejezetten erős és melyek az erőtlenebb részei?
- hogyan kompenzálod a gyengébb (test)részeidet?
- honnan szerzel erőt magadnak, hogyan jutsz az erődhöz?
- milyen a viszonyulásod a sebezhetőségedhez?

A csoportban Bodyway (korábbi nevén Bodywork) módszerrel dolgozunk, vagyis a testérzetek tudatosításával, mozgással és érintéssel érkezünk meg az “itt és most”-ba, ezzel segítve új működési lehetőségek kipróbálását. Nonduális szemléletünk tükrében pedig arra is adódhat tér, hogy valódi önmagunk és földi létünk tágabb aspektusába is bepillantsunk. Bővebben a módszerről itt tájékozódhatsz: https://bodyway.hu/modszer/

RÉSZVÉTELI DÍJ

28.000 Ft

JELENTKEZÉSI FELTÉTELEK

Az űrlapon való jelentkezés nem egyenlő a csoportba való felvétellel, mert a jelentkezésed elfogadását egy online interjú előzi meg.

Max. létszám: n/a

EGYÉB TUDNIVALÓK

A workshop-sorozat következő időpontjai: 2026. március 27-28. (péntek- szombat) 2026. április 24-25. (péntek- szombat) Írj nekünk, ha van téma ötleted, amivel szívesen mennél!

ESEMÉNY HELYSZÍNE

Budapest, Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház

Budapest II., Jurányi utca 1-3.

Útvonaltervezés

a BODYWAY MÓDSZERRŐL

A Bodyway (korábban Bodywork) módszerről itt olvashatsz bővebben.

a szervezőkről

Az eseményt/csoportot a Bodyway – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.