Ölelő figyelem

kétnapos workshop

Name: Ölelő Figyelem kétnapos workshop – Bodyway – kétnapos workshop
Start: 2026-10-09 15:00
End: 2026-10-10
Location: Budapest, II. ker. Kuruclesi út 63.

Kezdő dátum: 2026-10-09 15:00

Csoportvezető(k):

GÖRGÉNYI MEA, MÉSZÁROS KINGA

Csoportvezető(k):

GÖRGÉNYI MEA, MÉSZÁROS KINGA

FIGYELEM · KAPCSOLAT · ÉLET

CSOPORTTÍPUS:

többnapos workshop

TAPASZTALAT:

nem számít

KOROSZTÁLY:

felnőtteknek

ALKALOM:

VÁROS:

nem Budapest

HELYSZÍN:

Budapest, Arunachala Stúdió

CSOPORTTÍPUS:

többnapos workshop

TAPASZTALAT:

nem számít

KOROSZTÁLY:

felnőtteknek

ALKALOM:

VÁROS:

nem Budapest

HELYSZÍN:

Budapest, Arunachala Stúdió

Esemény részletei

Igen, a szavaknak óriási ereje van. Hányszor felemlegetjük, akár évekkel később is, hogy mit mondott a másik. Küzdünk a szavainkkal azért, hogy megértsen a másik, miközben gyakran átéljük, hogy valami nem megy át, akad, sértő, hiányzik, nem hallja meg, stb. De vajon tényleg a szavaknak van ekkora hatalma? Vagy annak a hangsúlynak, mögötte lévő érzelemnek, figyelmi térnek, testtartásnak, arckifejezésnek, az egész történés energiájának, terének amiből, mint a jéghegy csúcsa a tengerből, előbukkannak a szavak? A kommunikációnk pusztán 7%-a verbális, a fennmaradó 93%-a a vokális és a nonverbális rétegek megnyilvánulásából születik. Milyen volna hát áthelyezni a hangsúlyt arra a jóval nagyobb hányadra, amiben a találkozás történik a másikkal?
Mert igen, lehet, hogy én is, te is arra vágyunk, hogy közelségben lehessünk. Ami nem feltétlen a szoros összefonódást jelenti, hanem lényegében azt, hogy kendőzetlenül láttathatom magam, és látlak téged, legyen szó akár örömről, akár bánatról, akár a határaimról, akár a vágyaimról. Egyszerűen lehetek az, aki vagyok - veled.
De mégis hogyan tudunk eljutni egymáshoz ilyen mélységbe?

Az Ölelő Figyelem módszerének (olelofigyelem.hu) célja: megadni a másiknak azt a fajta figyelmet, amire te magad mindig is vágytál. Amikor minden figyelmeddel a másikkal és csak vele vagy, úgy, hogy ezt ő felismeri és elismeri. Az intimitás kibontakozását támogatja a beszélgetésekben.
Ezen a két napon a Bodyway módszerével az Ölelő Figyelem szavak mögötti terét, a közted és köztem megjelenő, egymáshoz vezető útnak a lehetőségeit fogjuk megtapasztalni. Elindulhatsz a valódi figyelem útján, hogy a másik szemével láss, fülével hallj, s szívével érezz. Ránézhetsz arra, hogy vajon mi az, ami meggátol abban, hogy teljesen a másikkal lehess, s hogy vajon hogyan tudod fogadni, meddig tudod beengedni a másik figyelmét, jelenlétét.

Azt, amit a Bodyway folyamatok során megtapasztaltál, felismertél, átéltél, az Ölelő Figyelem módszerével elkísérjük a szavakig. Ezáltal összekötjük az önmagam megismerését a kifejezésével is, a befelé figyelést az egymásra figyeléssel. Ez az összeérés segíti, hogy mindazt, amit ezen a két napon megláttál, felismertél és kifejeztél, elérhessen a való életedben is azokhoz, akik igazán fontosak a számodra.

RÉSZVÉTELI DÍJ

50.000 Ft

JELENTKEZÉSI FELTÉTELEK

A jelentkezésedet követően felvesszük Veled a kapcsolatot, hogy egy rövid beszélgetésre hívjunk, hogy kicsit megismerhessük egymást a workshop előtt. Ezt követően a helyedet 20.000 Ft előleg befizetésével tudod biztosítani.

Max. létszám: 16

EGYÉB TUDNIVALÓK

ESEMÉNY HELYSZÍNE

Budapest, Arunachala Stúdió

Budapest, II. ker. Kuruclesi út 63.

Útvonaltervezés

a BODYWAY MÓDSZERRŐL

A Bodyway (korábban Bodywork) módszerről itt olvashatsz bővebben.

a szervezőkről

Az eseményt/csoportot a Bodyway – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.