Ki irányít épp?

egynapos workshop Miskolcon

Name: Ki irányít épp? – Bodyway – egynapos workshop Miskolcon
Start: 2026-10-17 10:00
End: 2026-10-17
Location: Limited Dance Academy 3530 Miskolc, Széchenyi istván út 66-68

Kezdő dátum: 2026-10-17 10:00

Csoportvezető(k):

GYEPES ADÉL, SÁTÁN MÓNIKA

Csoportvezető(k):

GYEPES ADÉL, SÁTÁN MÓNIKA

Az egynapos Bodyway workshop egy meghívás arra, hogy közelebb kerülj ahhoz, ami benned történik.

CSOPORTTÍPUS:

1 alkalmas workshop

TAPASZTALAT:

nem számít

KOROSZTÁLY:

felnőtteknek

ALKALOM:

VÁROS:

nem Budapest

CSOPORTTÍPUS:

1 alkalmas workshop

TAPASZTALAT:

nem számít

KOROSZTÁLY:

felnőtteknek

ALKALOM:

VÁROS:

nem Budapest

Esemény részletei

Énállapotok és énrészek nyomában

Mi történik benned, amikor hirtelen dühös leszel, megfelelni kezdesz, megijedsz vagy mindent kontrollálni akarsz?

És miért van az, hogy néha pontosan tudod, hogyan szeretnél reagálni, mégis mintha valami átvenné az irányítást?

Talán ismerős, amikor egy helyzetben egyszer csak azt érzed:
„Nem is értem, miért reagáltam így.”

Vagy amikor utólag azt gondolod:
„Ezt nem is akartam mondani…”
„Miért lettem ennyire dühös?”
„Miért kezdtem el megint megfelelni?”
„Miért akarok mindent kontrollálni?”

Mindannyiunkban vannak különböző énrészek és énállapotok, amelyek életünk különböző helyzeteiben előtérbe kerülhetnek. Van, amelyik óv, van, amelyik kritizál, van, amelyik fél, van, amelyik lázad, és van, amelyik mindenáron szeretné elérni, hogy biztonságban legyünk vagy elfogadjanak.

Nem az a cél, hogy megszabaduljunk ezektől a részeinktől. Hanem hogy közelebb kerüljünk hozzájuk. Hogy felismerjük, mikor melyikük kerül „a kormányhoz”, megértsük, mit szeretne és mitől próbál megvédeni bennünket – és ezáltal egyre tudatosabban dönthessünk, hogy hogyan szeretnénk jelen lenni egy-egy helyzetben.

Az egynapos Bodyway workshop egy meghívás arra, hogy közelebb kerülj ahhoz, ami benned történik.
Egy nap, amelyben időt és figyelmet adhatsz önmagadnak. Mozgáson, jelenléten és test fókuszú önismereti gyakorlatokon keresztül is felfedezheted azokat a különböző énrészeket, amelyek olykor észrevétlenül hatással vannak a gondolataidra, érzéseidre és reakcióidra.

Ez a workshop ízelítő a Bodyway módszeréből. Egy nap, amely közelebb vihet ahhoz, hogy ne csak automatikusan reagálj arra, ami történik, hanem egyre inkább te dönthess arról, ki irányít épp.

RÉSZVÉTELI DÍJ

25.000 Ft

JELENTKEZÉSI FELTÉTELEK

Jelentkezési határidő: 2026-október-13, 00:00

Az JELENTEZÉS gombra kattintva várjuk a jelentkezésedet. Ezt követően felvesszük veled a kapcsolatot egy körülbelül 30 perces online beszélgetés időpontjának egyeztetésére. Az interjú célja, hogy kölcsönösen megismerjük egymást, és megnézzük, hogy ez a workshop támogatja-e leginkább a jelenlegi élethelyzetedet.

EGYÉB TUDNIVALÓK

A helyedet 12 000 Ft regisztrációs díj befizetésével biztosítod, amely visszalépés esetén nem jár vissza.

ESEMÉNY HELYSZÍNE

Limited Dance Academy 3530 Miskolc, Széchenyi istván út 66-68

Útvonaltervezés

a BODYWAY MÓDSZERRŐL

A Bodyway (korábban Bodywork) módszerről itt olvashatsz bővebben.

a szervezőkről

Az eseményt/csoportot a Bodyway – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.